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Yoga für Bauch, Beine Po 2 [DVD] Stendel, Inga Jagadamba


Yoga für Bauch, Beine Po 2 [DVD]
Stendel, Inga Jagadamba

Artikel-Nr. 88502 Erhältlich seit 09.10.2017 Label/Marke Schröder Media EAN/UPC 9120027341786 Preisvergünstigungen

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Diese DVD richtet sich an sportliche Einsteiger und Fortgeschrittene, die sich gerne viel bewegen und ihren Körper ganzheitlich in Top Form bringen möchten. Die bekannte Yogalehrerin Inga Jagadamba Stendel hat auf Grund der vielen Nachfragen weitere Programme entwickelt, welche gezielt die Problemzonen Nr. 1 ansprechen und speziell die Muskelpartien in dieser Region stärken und das Gewebe festigen. Jeder Ablauf ist wie eine klassische Yoga Stunde aufgebaut, so dass du deiner Praxis unabhängig von Ort und Zeit nachkommen kannst. Auf dieser DVD erwarten dich 9 verschiedene Programme in unterschiedlicher Intensität und Lauflänge, so kann sich dein Training ganz individuell deinem Alltag und deinen Bedürfnissen anpassen. Das ganze Programm verbessert die Körperhaltung, stärkt die Muskulatur, das Immunsystem und das Gleichgewicht, fördert die Konzentration, beruhigt und entspannt den Geist. Spielzeit: 130 min; Ton: DD 2.0; Sprache: Deutsch; Format: 16:9; FSK: LEHRPROGRAMM gemäß § 14 JuSchG

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