Anruf

Kontaktieren Sie uns telefonisch unter der Nummer (+49) 09197 6266280. Wir sind Montag bis Freitag von 9:00 bis 16:00 Uhr persönlich für Sie da. Wir freuen uns auf Ihren Anruf!

Email

Senden Sie uns Ihr Anliegen per Email. Wir bemühen uns, Ihre Nachricht schnellstmöglich zu beantworten. Klicken Sie hier, um zu unserem Kontaktformular zu gelangen.

Newsletter

Abonnieren Sie jetzt unseren Newsletter. Wir informieren Sie max. 1-2 Mal im Monat über aktuelle Neuerscheinungen, Aktionen, Event und vieles mehr. Newsletter kann jederzeit abbestellt werden.

Verlosung

Abonnieren Sie unseren Newsletter und sichern Sie sich die Chance, tolle CDs/DVDs zu gewinnen! Unter allen Teilnehmern verlosen wir 1 x pro Quartal 10 CDs/DVDs aus unserem Programm. Die Gewinner werden ausschließlich per Email benachrichtigt. Barauszahlungen sowie Umtausch der Gewinne sind ausgeschlossen.

Chakra Breathing Meditation [CD] Osho (Music by Kamal)


Chakra Breathing Meditation [CD]
Osho (Music by Kamal)

Artikel-Nr. 77128 Erhältlich seit 01.10.1997 Label/Marke New Earth Records EAN/UPC 0714266920124 Preisvergünstigungen

18,95 €
inkl. 16%

USt. Gratis-Versand ab 16 €*

Sofort lieferbar

Mit Hilfe der Chakra Breathing Meditation kann man sich die sieben Chakren bewußt machen und sie lebendig erfahren. Diese Meditation ist aktiv und setzt schnelles, tiefes Atmen sowie Körperbewegung, begleitet von musikalischen Klängen dazu ein, die Chakren zu öffnen, zu beleben und bewusst zu machen. Diese Meditation dauert eine Stunde und hat zwei Phasen. Du kannst dir mit Hilfe von musikalischen Klängen deine sieben Chakren (Energiezentren) bewusst machen. Zur Teilnahme genügt lockere, bequeme Kleidung. Wenn möglich, halte deine Augen während der ganzen Meditation geschlossen. - Erste Phase: 45 Minuten: Stelle deine Füße schulterbreit auseinander und entspanne dich. Mit offenem Mund atmest du tief und schnell in dein erstes Chakra - das Hara. Spüre dort hinein und atme schnell wieder aus. Atme solange dorthin bis du eine Glocke hörst und wechsle dann ins zweite Chakra. Bei jedem Glockenzeichen steigst du ein Chakra höher bis du am siebtem Chakra - dem Kronenchakra - angelangt bist. Dort sollte dein Atem etwa doppelt so schnell und sanft sein wie im Hara. Nach dem siebten Chakra wirst du drei Glocken hören und du lässt deinen Atem von oben nach unten durch deine Chakren gleiten bis du wieder im ersten Chakra angekommen bist. Nachdem du diese Sequenz erreicht hast, stehe ein paar Minuten still, bevor du erneut startest. Dieses auf- und abwärts Atmen wird dreimal wiederholt. - Zweite Phase: 15 Minuten: Setze dich entspannt hin und konzentriere dich auf nichts Bestimmtes.

Weitere Produkte

  • Bestell-Nr.: 90004
    Kundalini Meditation von Osho
    56,85 € 49,95 €
    inkl. USt. Gratis-Versand ab 16€*
    Sie sparen 12 %

    Ab ca. 04.08.2020 lieferbar

  • Bestell-Nr.: 77208
    29,95 €
    inkl. USt. Gratis-Versand ab 16€*

    Sofort lieferbar

  • Bestell-Nr.: 77207
    29,95 €
    inkl. USt. Gratis-Versand ab 16€*

    Sofort lieferbar

  • Bestell-Nr.: 29148
    Diskurs von Osho in Englisch und auf Deutsch, gelesen von Ralf Schicha
    14,95 €
    inkl. USt. Gratis-Versand ab 16€*

    Sofort lieferbar

  • Osho (Music by Deuter)
    Bestell-Nr.: 77134
    Whirling Meditation von Osho
    18,95 €
    inkl. USt. Gratis-Versand ab 16€*

    Sofort lieferbar

  • Osho (Music by Deuter)
    Bestell-Nr.: 77133
    Gourishankar Meditation von Osho
    18,95 €
    inkl. USt. Gratis-Versand ab 16€*

    Sofort lieferbar

  • Osho (Music by Deuter)
    Bestell-Nr.: 77188
    18,95 €
    inkl. USt. Gratis-Versand ab 16€*

    Sofort lieferbar

  • Osho (Music by Sirus &...
    Bestell-Nr.: 77187
    18,95 €
    inkl. USt. Gratis-Versand ab 16€*

    Sofort lieferbar

  • Music from the World o...
    Bestell-Nr.: 77186
    29,95 €
    inkl. USt. Gratis-Versand ab 16€*

    Sofort lieferbar

  • Osho (Music by Deuter)
    Bestell-Nr.: 77131
    Dynamic Meditation von Osho
    18,95 €
    inkl. USt. Gratis-Versand ab 16€*

    Sofort lieferbar

  • Osho (Music by Deuter)
    Bestell-Nr.: 77129
    Nataraj Meditation von Osho
    18,95 €
    inkl. USt. Gratis-Versand ab 16€*

    Sofort lieferbar

  • Osho (Music by Karunesh)
    Bestell-Nr.: 77123
    Chakra Sounds Meditation von Osho
    18,95 €
    inkl. USt. Gratis-Versand ab 16€*

    Sofort lieferbar

  • Osho (Music by Deuter)
    Bestell-Nr.: 77122
    Nadabrahma Meditation von Osho
    18,95 €
    inkl. USt. Gratis-Versand ab 16€*

    Ab ca. 22.08.2020 lieferbar

  • Osho (Music by Deuter)
    Bestell-Nr.: 77121
    Kundalini Meditation von Osho
    18,95 €
    inkl. USt. Gratis-Versand ab 16€*

    Sofort lieferbar


Auch diese Kategorien durchsuchen: Chakra, Osho, Osho