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Yoga Therapie bei hohem Blutdruck [DVD] Rittiner, Remo

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Täglich Yoga [3DVDs] Rudschinat, Nicole

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Yoga auf dem Stuhl [DVD] Rohnfeld, Edeltraud

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Kundalini Yoga: Recharge Yourself [DVD] Snatam Kaur

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Kundalini Yoga for Wisdom and Self Mastery [DVD] Mirabai Ceiba & Mahan Rishi Singh

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Vinyasa Yoga Flow - Tanz der Göttinnen [DVD] Reinig, Claudia Eva

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Yoga Therapie bei hohem Blutdruck [DVD]
Rittiner, Remo

Artikel-Nr. 88479 Erhältlich seit 28.02.2017 Label/Marke Via Nova Verlag EAN/UPC 9783866164062 Preisvergünstigungen

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Mit diesem spezifischen Yoga-Programm, das sich in langjähriger Praxis bewährt hat, können Sie auf ganz natürliche Weise Ihren Blutdruck senken. Die effektiven Übungen werden sehr anschaulich dargestellt, so dass sie auch von Laien und Anfängern leicht durchzuführen sind. Neben dem sofort anwendbaren Yoga-Kurzprogramm wird im Hauptteil eingehend gezeigt, wie körperliche Verspannungen, energetische Blockaden und krankmachende Vorstellungen – oft auch Ursache für erhöhten Bluthochdruck – aufgelöst werden können. Nutzen Sie dieses einmalige Yogaprogramm, um ganzheitlich und nachhaltig Ihre Heilkräfte zu stärken! Entwickelt wurde es von dem bekannten Yogatherapie-Experten und Buchautor Remo Rittiner und der Ayur Yogalehrerin Marion Sütterlin. Spieldauer 65 Min; INFO-Programm gemäß § 14 JuSchG; Ländercode 2
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Täglich Yoga [3DVDs]
Rudschinat, Nicole

Artikel-Nr. 88444 Erhältlich seit 11.12.2015 Label/Marke Universal Music EAN/UPC 4260167471105 Preisvergünstigungen

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Auf dieser 3er DVD-Box 'Täglich Yoga' gibt es insgesamt 30 Übungseinheiten. Diese sind nicht länger als 15-20 Minuten und steigern sich von DVD zu DVD in der Schwierigkeit. Die erste DVD ist für Einsteiger konzipiert mit relativ einfachen Übungen. DVD 2 und 3 werden dann etwas anspruchsvoller. Jede Einheit besteht aus einem Warm Up, einem Hauptteil und einem Entspannungs-Part. Je DVD gibt es 10 YOGA-Workouts, so kommt keine Langeweile auf und jeder kann für sich bestimmen, wie oft ein Workout wiederholt werden soll. Jeden Tag etwas Gutes für seine Gesundheit und seinen Körper zu tun, ist nicht leicht einzurichten und geht im Alltag leider oft unter. Diese Yoga DVD hilft dabei, genau dies zu ändern. Jedes Yoga-Workout ist praktisch eine Mini-Unterrichtseinheit von 15-20min., die problemlos in den Tagesablauf eingebaut werden kann, z.B. zum Start in den Tag oder auch als perfekten Abschluss am Abend. Die Yoga-Übungen werden von Nicole Rudschinat präsentiert. Nicole ist eine sehr erfahrene Yoga-Trainerin. Jonas Asmelash, ebenfalls Yoga-Trainer, führt sprachlich durch alle Übungen. Neben dem Studio organisieren sie Yoga Reisen nach Tulum, Istanbul, New York, Ibiza und Bali, bilden Yoga-Lehrer aus und stehen mit ihrem Namen und Konzept für viel Spaß und Freude am Yoga-Training. Gemeinsam haben sie, mit ihrer langjährigen Erfahrung, das Programm 'Täglich Yoga' entwickelt und konzipiert. Spielzeit 480 min., Sprache: Deutsch, Bild: 16:9, FSK: Lehrprogramm
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Yoga auf dem Stuhl [DVD]
Rohnfeld, Edeltraud

Artikel-Nr. 88438 Erhältlich seit 24.07.2015 Label/Marke Edeltraud Rohnfeld EAN/UPC 0609728276010 Preisvergünstigungen

19,95 €
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Yoga auf dem Stuhl ist eine vereinfachte, aber trotzdem sehr wirkungsvolle Form, Yoga zu üben. Den einfachen Übungen ist leicht zu folgen, denn es bedarf keinerlei Vorkenntnisse. Für alle, die etwas für ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden tun möchten. Edeltraud Rohnfeld unterrichtet Yoga seit 1992. Unter der Leitung von Erika Hammerström spezialisierte sie sich auf diese noch wenig bekannte Form des YOGA AUF DEM STUHL, das es so gut wie jedem Menschen möglich macht, Yoga zu üben. 2004 erschien ihr Buch mit gleichnamigem Titel.

Lehr-Programm gemäß §14 JuSchG; 1. Übungseinheit 40 Min; 2. Übungseinheit 40 Min; Hintergrundmusik von Kevin MacLeod.

 

Das gleichnamige Buch von Edeltraud Rohnfeld erschienen imVia Nova Verlag:

 

https://www.verlag-vianova.de/yoga-auf-dem-stuhl-1576.html

 

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Kundalini Yoga: Recharge Yourself [DVD]
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Springe hinein in diese Kundalini Yoga-Praxis, um dich wieder aufzuladen und frischen Wind in dein Leben zu bringen! In dieser fantastischen, einstündigen Yoga-Klasse, führt die bekannte Sängerin und Yoga-Lehrerin Snatam Kaur durch Kundalini Yoga Übungen, mit denen deine Energie ins Fließen kommt, so dass du das Leben deiner Träume leben kannst! Snatam Kaurs Live-Yogaklasse konzentriert sich auf die Wiederherstellung der Prana-Energie im Körper, die Lebenskraft, die dich mit Energie, Kraft und den Mut versorgt, so dass du deine Bestimmung umarmen kannst. Mit kraftvollem Pranayama (Atemübungen), einer belebenden Erfahrung mit der Bogenschützen-Position und einer Kriya, mit der das körperliche und energetische Selbst aufgeladen wird, stärkt und verjüngt diese Yogaklasse gestärkt Körper, Geist und Seele. Snatam Kaur wird dabei auch musikalisch begleitet durch die engelsgleiche Stimme Ajeet Kaurs, den Tablas von Sukhmani Rayat und der Begleitung von Siri Kirtan Carlisle. Erlebe die Kraft des Kirtans und des Kundalini Yoga zusammen in einer dynamischen Klasse. Sprache: Englisch, Spieldauer 60 min., Live vom Sat Nam Fest East 2013

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    Kundalini Yoga Lecture (engl.) mit Musik von Snatam Kaur
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    Herzvolle Kooperation des Grammy-nominierten Pianisten Peter Kater mit der Kundalini Yoga Mantra Snatam Kaur
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    Snatam Kaur und Benji Wertheimer auf der Esraj
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Kundalini Yoga for Wisdom and Self Mastery [DVD]
Mirabai Ceiba & Mahan Rishi Singh

Artikel-Nr. 88381 Erhältlich seit 12.02.2014 Label/Marke Spirit Voyage Music EAN/UPC 0884501960625 Preisvergünstigungen

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Diese kraftvolle Kundalini Yoga Klasse (engl. mit deutschen Untertiteln) für Weisheit und Meisterschaft beinhaltet eine Yoga-Kriya, gefolgt von einer tiefen Meditation. Das Kriya arbeitet an der Verfeinerung des Subtil-Körpers, dem neunten der Zehn Yogischen Körper. Der Subtil-Körper hilft Dir, jenseits Deiner unmittelbaren Gegenwart zu blicken und verstärkt Deine Intuition und Achtsamkeit. Spielzeit 90 min., Sprache: Englisch mit deutschen Untertiten

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    ein experimentierfreudiges Album in Zusammenarbeit mit dem Produzenten Jamshied Sharifi
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    Die Musik auf der Doppel-CD Mirabai Live in Concert entstand in ihrer lebendigen Dynamik aus der einzigartigen Alchemie des Momentes heraus, aus der Begegnung der Musiker auf der Bühne und der aktiven Teilnahme des Publikums, und trägt eine universelle Botschaft: Ein Atem, Ein Herzschlag, Eine Welt, Eine Liebe, Ein Frieden – Sat Nam.
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    Eine musikalische Liebesgeschichte - Gesang des Herzens
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    2 verlängerte Versionen von Guru Guru Wahe Guru und Ajai Alai zur Meditation
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    Bestell-Nr.: 30668
    Wundervolle Musik, um einander zu heilen, für ein Leben voller Schönheit und spiritueller Tiefe
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    Bestell-Nr.: 28006
    Gesang in spanisch, herzvoll
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Meridian Stretching [DVD]
Pari

Artikel-Nr. 88052 Erhältlich seit 20.01.2014 Label/Marke Satyaa & Pari Music EAN/UPC 4036067000529 Preisvergünstigungen

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Ein besonderes Geschenk aus der Schatzkiste östlicher Körperübungen: hier werden spezielle Meridian-Stretchings vorgestellt, welche einfach auszuführen und eine großartige Methode zur Gesunderhaltung und Vitalität des gesamten Körper-Geist-Mechanismus sind. Meridiane sind als Energiekanäle zu verstehen, in welchen die Lebenskraft durch den gesamten Körper fließt und dadurch für Gesundheit, körperliche und geistige Ausgeglichenheit sorgt. Regelmäßiges Üben steigert nicht nur allgemein die Abwehrkräfte des Körpers, sondern fördert anhaltenden Frieden und Zentriertheit des Herzens. Pari stellt hier die aus der traditionellen chinesischen Medizin stammenden Übungen vor und teilt seine tiefgründigen Erfahrungen mit Leichtigkeit und Humor.Spieldauer 60 Min.

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Yoga Piano [DVD]
Loh, Andreas

Artikel-Nr. 88362 Erhältlich seit 05.08.2013 Label/Marke Schröder Media EAN/UPC 9120027349850 Preisvergünstigungen

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Diese DVD kombiniert eine effektive und zugleich tiefenentspannende Yogapraxis mit den schönsten Piano-Kompositionen von Andreas Loh. Im Einklang mit Musik und Atem wird zu Beginn der Körper mit einer dynamischen Sequenz von Yogapositionen gekräftigt und belebt. Bei der anschließenden regenerativen Übungsfolge verweilen wir einige Minuten in jeder Position, um jegliche Spannungen aus dem Körper zu lassen und Blockaden zu lösen. So kann sich unser Körper erholen und neue Kraft für den Alltag sammeln. Im Anleitungsmodus wird jede der 11 Yogaübungen erklärt und in verschiedenen Varianten vorgestellt, so dass jeder eine für sich passende Version der Position einnehmen kann. Andreas Loh begleitet diesen Prozess mit seinen wunderschönen Kompositionen live am Piano. Das bewusste Zuhören führt uns nach innen, zu unseren Gedanken und Gefühlen und kann durch eine achtsame Haltung zu mehr Selbsterkenntnis führen. Denn darum geht es im Yoga - sich selbst zu erkennen. Laufzeit: 177 min. (Anleitungsmodus 98 min. Übungsmodus 79 min.), Audio: Deutsch Dolby Digital 2.0, Ländercode 2, FSK: LEHRPROGRAMM
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Yoga Is - A Transformational Journey [DVD]
Bryant, Suzanne

Artikel-Nr. 88355 Erhältlich seit 01.08.2013 Label/Marke Busch Production EAN/UPC 4260080323086 Preisvergünstigungen

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Dies ist die Geschichte einer Frau, die dachte, sie hätte alles - bis sie ihre geliebte Mutter aufgrund einer Krebserkrankung verlor. In dem Versuch, ihre tiefe Trauer zu verstehen und zu verarbeiten, begab sich Suzanne auf eine Reise und begann ihre Yogapraxis zu vertiefen. Auf diesem Weg entdeckte sie, was YOGA IST. Laufzeit 64 min., Audio: Deutsch, Englisch DD 5.1, 16:9, FSK: INFO-Programm, USA, Indien 2012
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Vinyasa Yoga Flow - Tanz der Göttinnen [DVD]
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Artikel-Nr. 88351 Erhältlich seit 08.07.2013 Label/Marke Yogainspiration EAN/UPC 7629999018860 Preisvergünstigungen

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VINYASA YOGA FLOW ist Yoga im lebendigen Bewegungsfluss. Die Koordination von Atmung und Bewegung wird zum spielerischen Tanz. Du bewegst dich frei, geschmeidig und ebenmäßig und fließt von einer Yogaposition in die nächste. Die stetigen, dynamischen und doch achtsamen Bewegungen helfen dir völlig präsent zu sein. Wunderbare Plätze in Südgoa dienen als Location der DVD. Es faszinieren Kulissen wie der Ozean mit Meeresrauschen, Reisfelder und weit ausladende Bäume, Steppe mit Savannen-Idylle sowie Adler, die hoch oben über den Klippen kreisen. Farbige Blüten schenken ein Fest für die Sinne. Erhebende Musik von Prem Joshua, Julia Anand und Bhavana. Die Übungssequenzen haben jeweils eine Devi, eine Göttin aus der indischen Mythologie zum Thema und tragen unterschiedliche körperliche Schwerpunkte sowie spezielle psychologische Eigenschaften in sich. Jede dieser Göttinnen ist ein besonderer Gruß, ähnlich dem Sonnengruß, ein bestimmter Ablauf von Yogastellungen gewidmet. Dieser 'Devigruß' passt charakteristisch zum jeweiligen Übungsprogramm. Im beigefügten Booklet erfährst du etwas über die Devis sowie deren Hintergrund und findest ein Glossar der Sanskritnamen. Gesamtlänge fast 2,5 Stunden, Level: Mittelstufe Ländercode 0

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Kundalini Yoga for Memory & Magnetism [DVD]
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Artikel-Nr. 88345 Erhältlich seit 20.05.2013 Label/Marke Spirit Voyage Music EAN/UPC 0884501743358 Preisvergünstigungen

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'Kundalini Yoga for Memory & Magnetism' ist eine ca. 1-stündige Yoga Klasse, welche die Hypophyse aktiviert, emotionale Blockaden auflöst und das elektromagnetische Feld – die Aura – stärkt. Diese Übungen werden Dir dabei helfen, die Zirkulation des Gehirns zu verbessern, Anspannungen in jenen Bereichen des Körpers aufzulösen, in denen Traumata und emotionale Erinnerungen feststecken, sowie Deine Aura zu erweitern. Unterrichtet vom erfahrenen Yogalehrer Akasha und unterstützt durch die wunderbare Live-Musik von Jai-Jagdeesh und ihrer Band kannst Du hier mit hunderten anderen Yogis und Yoginis dieses fantastische Yoga Set praktizieren und von der inspirierenden Gruppenenergie profitieren. Live vom Sat Nam Fest 2011, Spieldauer 60 min, Sprache Englisch
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