Anruf

Kontaktieren Sie uns telefonisch unter der Nummer (+49) 09197 6266280. Wir sind Montag bis Freitag von 9:00 bis 14:30 Uhr persönlich für Sie da. Wir freuen uns auf Ihren Anruf!
Email

Senden Sie uns Ihr Anliegen per Email. Wir bemühen uns, Ihre Nachricht schnellstmöglich zu beantworten. Klicken Sie hier, um zu unserem Kontaktformular zu gelangen.
Newsletter

Abonnieren Sie jetzt unseren Newsletter. Wir informieren Sie max. 1-2 Mal im Monat über aktuelle Neuerscheinungen, Aktionen, Event und vieles mehr. Newsletter kann jederzeit abbestellt werden.

Bestell-Telefon: 09197 6266280 | Gratisversand ab 18 €*

Land/Sprache wechseln: United Kingdom (English) Land/Sprache wechseln: Deutschland (Deutsch)
Warenkorb
Ihr Warenkorb ist leer

Yoga Nidra - Die Perle der Tiefenentspannung [Buch+CD] Kündig, Barbara

Drucken

Yoga Nidra - Die Perle der Tiefenentspannung [Buch+CD]
Kündig, Barbara

Artikel-Nr. 80095 Erhältlich seit 02.03.2017 Label/Marke Windpferd Verlag EAN/UPC 9783893856374 Preisvergünstigungen

19,95 €
inkl. 7%

USt. Gratis-Versand ab 18 €*

Sofort lieferbar

Yoga Nidra gilt als der Hochkaräter unter den Entspannungstechniken. Zu den erstaunlichsten Effekten der Übung gehört, dass sie Körper und Geist tiefgreifend entspannt und regeneriert. Anschließend fühlt man sich erfrischt wie nach drei Stunden Schlaf. Alles, was dazu benötigt wird, ist regelmäßig eine halbe Stunde Zeit und die dem Buch beiliegende Anleitung auf CD. Dieser spezielle "Yogi-Schlaf" lässt unser Gehirn zwischen Alpha- und Theta-Wellen hin und her pendeln. Und genau das entfaltet die umfassend positiven Wirkungen, die auch die Gesundheit fördern. Das besondere Extra an diesem Buch der Psychologin und Yogalehrerin Barbara Kündig, ist eine zweite Anleitung auf CD für die erweiterte und vertiefende Übung und viele wertvolle Tipps. Buch mit 120 Seiten plus CD mit 2 Anleitungen
Auch diese Kategorien durchsuchen: Buch+CD, Wellness, Relaxation, Yoga
T   H   E      S   P   I   R   I   T      O   F      S   O   U   N   D      &      S   I   L   E   N   C   E 
 
KONTAKT

SILENZIO AG 

Badstraße 131

91349 Egloffstein

Deutschland

 

Tel. (+49) 09197 6266280

Montag bis Freitag
9:00 bis 14:30 Uhr

 

Email: info@silenzio.com
Web: www.silenzio.com