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Das Grosse Yoga Hörbuch [8CDs] Trökes, Anna

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Das Grosse Yoga Hörbuch [8CDs]
Trökes, Anna

Artikel-Nr. 32524 Erhältlich seit 01.02.2015 Label/Marke Argon Balance EAN/UPC 9783839880623 Preisvergünstigungen

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Seit vielen Jahren gilt 'Das große Yoga-Buch' von Anna Trökes als das Standardwerk für alle, die sich intensiv mit Yoga beschäftigen. 'Das große Yoga-Hörbuch' beinhaltet die Erfahrungen der renommierten Yoga-Lehrerin und bietet einen umfassenden Einblick in die Welt des Yogas: Von der Geschichte und Philosophie über Grundlagen des Übens bis hin zu Anleitungen von komplexen Asanas, Bewegungsabfolgen, Pranayamas sowie Meditationen und Ernährungstipps für Yogis. Anna Trökes eröffnet Anfängern und Fortgeschrittenen die ganze faszinierende Welt des Yoga.
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