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Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson [CD] Günther, Maja & Morgenstern, Claudia

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Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson [CD]
Günther, Maja & Morgenstern, Claudia

Artikel-Nr. 32979 Erhältlich seit 08.09.2016 Label/Marke Argon Balance EAN/UPC 9783839881194 Preisvergünstigungen
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Die progressive Muskelrelaxation zählt heute neben Yoga und Autogenem Training zu den beliebtesten und angesehensten Entspannungsmethoden, um psychische und physische Ausgeglichenheit zu erlangen und Überlastungserkrankungen vorzubeugen. Dieses Hörbuch bietet eine Kurzanleitung für Eilige sowie eine ausführliche Anleitung, deren Auswirkungen Sie wohltuend und nachhaltig spüren werden.
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